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Hochsensibilität

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Besonders hochsensible Menschen nehmen ihre Umwelt viel intensiver wahr – sie hören feiner, fühlen tiefer und denken oft mehrschichtig. Doch während diese Eigenschaften in unserer Leistungsgesellsc...

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Überall sieht man Beiträge über kaltes Duschen und Eisbäder – doch was ist wirklich dran? Ist das gesund oder nur ein kurzlebiger Trend? Die Antwort: Kälte kann ein kraftvoller Reiz sein, wenn man ...

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Konzentrationsschwierigkeiten, ständige Unruhe und Müdigkeit – immer mehr Kinder und Jugendliche haben damit im Schulalltag zu kämpfen. Doch liegt es wirklich nur an Reizüberflutung durch Social Me...

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Mit den ersten warmen Sonnenstrahlen und dem Erwachen der Natur beginnt für viele Menschen eine der schönsten Zeiten im Jahr: der Frühling. Doch der Frühling ist nicht nur optisch ein Highlight – e...

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